每个女性的生育能力从开始基本一个水平
但慢慢的
有的女性出现了存在生殖健康问题
这是为什么呢？
1、长穿紧身衣容易形成子宫内膜异位
修身、紧身的衣服是女性比较青睐的，但是经过调查研究，发现紧身衣和子宫内膜异位有很大的关系。因为到那个脱掉紧身的衣服是，会形成一定的压力差，很容易压迫到子宫内膜的细胞，从而会影响受孕的质量。
还有女性的标志高跟鞋，同样有不可忽视的危害，它容易引起子宫位前倾，增加不孕的发生几率。
2、不正常的作息时间会降低受孕机率
现在人的生活习惯，因为各种因素影响，导致很多人熬夜吸烟、喝酒……夜生活过于丰富，经过研究发现，吸烟、喝酒不但不利于优生优育，还会影响受孕。因为，吸烟会干扰女性的卵巢功能，引起月经不调，过早的出现绝经，甚至是不孕。还有酒精，他能破坏生殖系统，导致内分泌紊乱，防癌排卵。小编特别要提醒女性朋友们，正常规律的作息习惯与饮食习惯，才会更容易受孕。
3、节食减肥导致内分泌出现紊乱
S型曲线，是女性朋友不断追求的，为了拥有完美的体型，很多女性会采取节食的方式。这样错误的饮食习惯很容易导致人的大脑里下丘脑摄食中枢与饱食中枢发生功能的紊乱，虽然人的体重会减轻，便是会导致促黄体生成素与卵泡生成素、雌激素以及孕激素等也相应的减少，造成月经周期出现紊乱、月经量也会减少，更会引起排卵的障碍，从而会引发所谓的饮食性闭经症状。所以想怀孕变得更加难了。
备孕注意事项
饮食
祸从口出，病从口入，在备孕期间切记不能食用生冷辛辣的各种食物，不能够吃过于高热量和高脂肪的食物，虽然在备孕期间需要补充钙质和高蛋白，但是高热量和脂肪的食物不利于营养的囤积。
疾病
在备孕期间一定要注意身体疾病的预防，注意保暖，如果先天有高血压或者心脏病等疾病的女性，一定要首先以治疗为主，到正规的医院进行检测后得到医生批准才可以孕育宝宝，为宝宝的健康负责任是必须要做到的，在备孕期间不要随便的服用各种含有激素或者抗生素的药物，会停留在身体内对宝宝有影响。
