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乳腺癌的前兆有哪些?

文章来源:宁波鄞州新东方医院更新时间:2018-03-29

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乳腺癌一直是女性朋友关心的重大癌症,那么哪些人容易得乳腺癌呢?只要了解了乳腺癌的易得人群,就可以提前预防乳腺癌。

不结婚、不生育、不哺乳的女性被称为“三不女”,而她们所崇尚的“三不”生活方式很可能使自己患上乳腺癌。 月经、婚姻与生育等因素都影响着乳腺健康。独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间比较短的女性,乳腺癌发病率较高;而生育期妇女哺乳时间越长,乳腺癌发生的危险性越低。 一般来说,乳房内有肿块是乳腺癌的典型症状,其中60%的肿块长在乳房外上方,形状为圆形或是不规则形,多数无疼痛。 预防乳腺癌除要避免“三不”生活方式外,以下6种不良习惯也要杜绝。 1.高脂饮食:长期摄取大量脂肪会产生过多雌激素,进而刺激肿瘤生长。 2.酒精:每天饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比不饮酒者增加45%. 3.咖啡、巧克力:这些食物中含大量的黄嘌呤,可促使乳腺良性增生。 4.精制蔗糖:蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。 5.烟草:吸烟史超过10年的女性患乳腺癌几率是其他女性3倍以上。 6.不锻炼:光摄入不消耗会让身体堆积过多脂肪,使癌变危险指数上升。 乳腺癌有什么前兆呢?乳腺癌的前兆症状表现主要有以下5个方面: (1)患侧乳房出现无痛的、单发的小肿块,多位于乳腺的外上象限。 (2)乳房外形改变,有的乳房表面皮肤凹陷,有的出现局部水肿,形成“橘皮样”变化,乳房表皮可出现暗红、破溃成溃疡。 (3)乳房里面的肿块固定在胸壁上面,不易推动,也可隆出于皮肤表面。 (4)乳头出现上翘、内陷、裂口,晚期可出现糜烂、破溃或溢液。 (5)患侧腋窝淋巴结肿大,质硬,晚期在锁骨上同侧腋窝也可摸到。 乳腺癌有啥前兆也要看看你周围的环境是否有诱因呢?专家指出,有六大诱因极易引发乳腺癌。 诱因一:激素水平的改变。不规律、不科学的饮食习惯,如常吃高脂肪、油炸食物,让女性的身体素质下降。还有些爱美的女性,为了让自己变得更年轻、漂亮,不经医生指导,擅自补充雌激素,这些都增加了年轻女性患乳腺癌的风险。 诱因二:精神压力过大。精神压力大是导致女性患乳腺癌的重要原因。现代女性,越来越多地参与到激烈的社会竞争当中。经常熬夜加班,为了提神就喝咖啡或者抽烟,而熬夜、喝咖啡、抽烟都会增加女性患乳腺癌的风险。 诱因三:晚婚晚育、少哺乳。医生建议女性,应该顺其自然,适龄结婚、生子。哺乳可降低患乳腺癌的风险。女性分娩后,正确哺乳能使乳腺保持通畅,对乳腺癌的发生有预防作用。一些女性只生育,不哺乳,或哺乳时间短,或只用一侧乳房哺乳。这部分人的乳腺癌发病率高于正常哺乳的女性。 诱因四:反复人工流产。正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性,而反复人工流产,或18岁以前,多次做过人工流产者,易患乳腺癌。 诱因五:性生活质量差。乳腺疾病和性生活密切相关。据报道,患有乳腺小叶增生的女性,86%的人在性生活时,从未达到过性高潮。女性的性压抑,可增加乳腺小叶增生和乳腺肿瘤的发病率。女性初婚年龄越大,乳腺病发病率越高。 诱因六:长期服用避孕药或使用丰胸产品。过量的雌激素会干扰人体内正常的激素水平,使内分泌紊乱,对乳房造成伤害。 乳腺癌有啥前兆的表现和诱因都找到了,那么如何有效预防乳腺癌的发生,让女性既身体健康,又身姿傲人?专家提醒女性朋友:要提高自我保健意识,合理膳食,规律作息;坚持母乳喂养;生活、工作中,要保持心胸开阔,避免抑郁、发怒。这些都是预防、减少乳腺癌发生必不可少的因素。

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