女性子宫前后位，好孕就要好姿势！

受孕是一个复杂的生理过程，了解自己身体，如果你是子宫后位的备孕妈妈，一定要看哦~

每个女性子宫位置都有不同，子宫正常体位的女性是有子宫前位、子宫平位和子宫后位之分。
子宫前位 子宫前位属于正常的子宫体位，很多妇女都是子宫前位。子宫前位是指女性的子宫颈是向下，然后指向阴道后穹窿，在女性体内的位置是属于比较低的。 所以进行性生活以后，精液就会容易在那里集中，子宫颈也会容易被精液所浸泡，就会非常有利于精子和卵子相遇，所以可见子宫前位受孕的机会多。
子宫后位 子宫后位是指女性子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。 在临床上子宫后位是比较常见的，子宫后位的形成有先天性与后天性的区别，除有妇科疾病外，绝大多数的子宫后位都可以顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗子宫后位。
容易受孕的姿势
子宫前位同房姿势很重要 子宫前位是正常的，所以也不需要倒立、垫枕头、墩墩等，这些都是无用功哦~反而容易让精子流出来。 采取女下男上的标准式体位，在同房的一开始或最后关头，把双脚放在老公的肩上，这样精子是直接进入宫颈管的，同房结束后，只需保持5-10分钟就可以安心睡觉了。
子宫后位同房姿势很重要 采用跪趴式（即后入式）会更适合子宫后位受孕。即在同房时，女方跪下，两膝盖碰地，两腿自然分开，男方搂住女方的阴沟、臀部或腰部，紧贴女方的腰插入阴茎。 同房性交时，最好在女方臀下垫一个适当厚度的软垫或小枕头，把臀部稍微垫高，这样能更好地让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟。 在射精后女方保持半个小时不解小便，以免精液外流，这样能更好地让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。
坚持运动纠正子宫位置助好孕 子宫后位的备孕妈妈平时可以通过日常运动纠正，坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时。