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这3种食物女人最爱吃,但也最伤子宫,尤其是经期!

文章来源:北京凤凰妇儿医院更新时间:2018-04-30

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女性都知道经期不能吃辛辣、冰冷的食物,可许多女性并不知道吃辣的严重后果,肆无忌惮吃辣最后给子宫带来巨大伤害。

许多女性经期没有因此而忌口,觉得无所谓,最后患上妇科病都不知道缘由。
经期吃辣的危害
▌易患妇科炎症 女人经期食用辛辣之物,容易导致湿热之邪停滞于胃肠,中医称为“内火热”! 这样不仅会导致排便难受,还会影响女性阴道的酸碱性环境,一旦阴道酸碱平衡失调,各种致病菌会大量繁殖,很容易患上霉菌性阴道炎! 爱吃辣的习惯不改变,即便你再注意卫生,或是十分注意清洁,霉菌性阴道炎还是会反反复复,难以根治!
▌导致月经紊乱 经期的女人抵抗力下降,这个时候吃过多的辛辣食物,火热之气会随着胃肠道蔓延到腹部,加快局部的血液流动,导致经量增大、经期延长,月经拖尾等月经紊乱的情况出现。
经期3大禁忌食品
▌辛辣类 平时做菜时,通常会放一些辣椒、花椒、胡椒等佐料,给食物添加风味。虽然在平时是画龙点睛之笔,但是在经期就是败笔哦。这些佐料容易导致女性的痛经、经血过多等症状。
▌生冷类 山楂、柿子、石耳、石花,这些都是寒性食物。在平时是有益于女性的身体。但在经期最好少吃这类食物,容易造成女性月经失调。
▌咖啡因 咖啡因含量高的食物,包括咖啡、浓茶、可乐,这些都容易刺激女性神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长、经血过多等不适症状,女性经期要少喝哦。 女性经期最好不要吃辛辣的食物,特别是无辣不欢的女性,为了健康,最好忍一忍,不要自己子宫出现问题才后悔。
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    吴秀敏 主治医师 出诊时间 :周一、二、三、四、五、六、日(全天) 北京凤凰妇儿医院...[详情]

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