白带异常了，别大意!

健康的白带，颜色为白色或透明色，没有味道或者有一点点腥味，白带的量会随着月经周期而变化，总体来说量适中（即不会太少，让阴道有涩感，也不会多到湿润短裤，甚至要用护垫的程度）。

而异常的白带就是映照女性生殖道健康的一面镜子，白带的颜色、质地、气味、量的变化，也在暗示着许多妇科疾病的到来，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、严重的宫颈癌、子宫内膜癌等。

下面几种妇科病，都有白带异常的表现，广大女同胞不可大意。

霉菌性阴道炎

这种炎症的特点就是白带呈豆腐渣状，同时还常常伴有严重的瘙痒，以及像火烧一样的灼痛感。

宫颈病变

白带量增多，颜色是黄色的，质地很粘稠，部分患者白带里还会带有血丝，同时下腹会有坠胀的感觉，这种情况要警惕是宫颈炎或者宫颈糜烂。

滴虫性阴道炎

如果你发现白带变成了黄绿色，或者呈泡沫状，味道有一股酸臭味，并且伴有阴道的瘙痒，那么可能是感染了滴虫性阴道炎。

白带异常怎么改善？

注意个人卫生

女性一定要注意外阴的清洁，千万不要和别人共用毛巾，清洗盆，较好使用专门的毛巾和浴盆，常用温开水进行外阴清洗。这样可以改善白带异常，有效避免细菌或病毒的感染，预防妇科炎症的发生。

注意内裤的卫生

养成每天换洗内裤的好习惯，不要和其他的衣服混洗，有的女生会把内裤、袜子等一起放到洗衣机里面洗，这样是极其不卫生的，容易让内裤上附着细菌，增加阴道感染的风险。

因此，内裤较好使用专门的肥皂进行单独清洗，放在太阳光下晾晒，不要直接放在卫生间阴干。

加强运动

久坐可以说是现代人的常态，这对女性的健康十分不利，因此建议女同胞们平时可以做做瑜伽，跳跳操，游游泳，提高身体的新陈代谢水平，对于白带的改善十分有利。